Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2009
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 46,2 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 22,90g | Eiwit: 68,85g | Kolhy: 113,17g.
Ontbijt: ryvita, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: cathedral, ryvita, Silky Cauliflower Soup. Diner: evap, Sugar Free Raspberry Jelly, cauliflower, carrots, cabbage, sprouts, lamb chop. Snacks/Andere: ryvita pumpkin, pear. meer...
|
|
3306 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaxseed's Gewicht Geschiedenis
|