Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 39,44g | Eiwit: 44,49g | Kolhy: 221,61g.
Ontbijt: Noodles (Fat Added in Cooking), Teriyaki Chicken, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Bakwan, White Rice, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Lunch: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larasati29's Gewicht Geschiedenis
|