Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
67,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 40,76g | Eiwit: 60,46g | Kolhy: 182,34g.
Ontbijt: Oatly Oat Milk, Coffee, Sugar, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, President Soft Ripened Brie Cheese. Lunch: Parmesan Cheese (Shredded) , Healthy Choice Polska Kielbasa Smoked Sausage, Pasta with Vegetables. Diner: Brown Rice, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Apples , President Soft Ripened Brie Cheese, The Snack Factory Pretzel Crisps - Buffalo Wing. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asarver's Gewicht Geschiedenis
|