|
завтра еще взвешусь
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 95,18g | Eiwit: 123,93g | Kolhy: 127,10g.
Ontbijt: La Pina Арахисовая Паста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Просто Мёд , Чай. Lunch: Сахарный Песок, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Творожный омлет 1.12.20, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Лавашики, Ёжики мясные. Snacks/Andere: La Pina Арахисовая Паста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. meer...
|
|
3284 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Koken - 55 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 8 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaklinka33's Gewicht Geschiedenis
|