lea.bl71's Logboek, 01 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
68,4 kg Tot nu toe verloren: 26,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2020:
1541 kcal Vet: 35,46g | Eiwit: 79,45g | Kolhy: 220,74g.   Ontbijt: Jean Hervé Sirop d'agave, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Banane, Jordans Muesli Bio Chocolat Noir, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. Lunch: Materne Compote sans Sucre Ajouté Pomme Cerise, Carrefour Filet de Julienne, d'Aucy Haricots Beurre,  Riz Basmati (Cuit), Crème Fraîche Épaisse, Champignons. Diner:  Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Carottes,  Blanc de Dinde, Saint Eloi Semoule Cuite, Pomme. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lea.bl71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.