Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 49,64g | Eiwit: 109,56g | Kolhy: 301,12g.
Ontbijt: Pistacchi, Lindt Excellence 90% Cacao, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco. Lunch: Avena e mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano, Rummo Penne Rigate Integrali, Zucchine. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Realvalle Fettine di Bovino Adulto . Snacks/Andere: Sibamba Nocciole Sgusciate, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Muller Yogurt 0% Nocciola, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cinzia@80's Gewicht Geschiedenis
|