Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 65,70g | Eiwit: 85,41g | Kolhy: 269,08g.
Ontbijt: Брокколи с Яйцом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яйцо Всмятку, Медовая Долина Мёд , Магнит Банан, Лепешка. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Суп из Семги, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Diner: Doppel Herz Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Беларусь Сыр Король Эдвард, Яйцо Всмятку, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Вареная. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis
|