Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
286 kcal
|
Vet: 8,55g | Eiwit: 7,35g | Kolhy: 44,38g.
Ontbijt: Nescafé Café Au Lait Desnatado. Lunch: Chuchu Cozido, Alface, Tomates Cereja, Cofril Salsichão. Diner: Café com Leite Desnatado. Snacks/Andere: Banana Prata, Club Social Sabor Pizza. meer...
|
|
259 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Apple Health - 18 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolinesouza0392's Gewicht Geschiedenis
|