Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2013
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 86,65g | Eiwit: 107,86g | Kolhy: 133,75g.
Ontbijt: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Sunflower Oil, Bananas, Egg (Whole), Woolworths Raw Honey. Lunch: Milk Chocolate, Butter, Shortbread, Chicken Curry. Diner: Beef Steak (Lean Only Eaten), Lindt 85% Dark Chocolate, Roasted Potato, Chicken Drumstick Meat and Skin, McCain Steam It Mixed Veg. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|