Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 48,69g | Eiwit: 54,37g | Kolhy: 143,63g.
Ontbijt: Reduced Fat Latte Coffee, Coffee. Lunch: Wendy's Light Sour Cream , Wendy's Buttery Best Spread, Baked Potato (Peel Eaten), Wendy's Barbecue Nugget Sauce, Wendy's 6 Piece Chicken Nuggets. Diner: Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Mashed Potato, Turkey Breast Meat . Snacks/Andere: Pumpkin Pie . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JJSinger's Gewicht Geschiedenis
|