Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 42,41g | Eiwit: 76,20g | Kolhy: 110,62g.
Lunch: Chuchu Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Bife de Carne de Vaca, Feijão Vermelho, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Integral Artesano. Snacks/Andere: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Club Social Integral com Cebolinha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafakaudmann's Gewicht Geschiedenis
|