Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 21,94g | Eiwit: 56,77g | Kolhy: 144,04g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo, Vitarmonyl Aqualigne. Diner: Dolce Gusto Lungo, Haricots Verts(Congelés), Câlin Fromage Blanc 0%, Oranges, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Chou-Fleur, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Andere: Pomme, Carrefour Bio Galette de Riz Nappées Chocolat Blanc. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Bravo! Il faut continuer comme ça!! 🙂
30 nov 20 door lid: cie.ftn-tyo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
harghan's Gewicht Geschiedenis
|