Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 48,49g | Eiwit: 50,46g | Kolhy: 169,47g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), ABC Saus Sambal , Nasi Merah, Pangsit Goreng, Telur Asin. Diner: Pepaya, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Garuda Kacang Kulit Rasa Bawang, Kue Pukis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rossaell's Gewicht Geschiedenis
|