Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 45,96g | Eiwit: 107,02g | Kolhy: 103,60g.
Ontbijt: Café au Lait. Lunch: Leader Price Yaourts Crémeux Aux Fruits, Clémentines, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Pommes de Terre Sautées, Petits Pois. Diner: Myprotein Whey Isolate, Carottes, Riz Blanc, Bifteck. meer...
|
|
2544 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mickdemag's Gewicht Geschiedenis
|