Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 65,38g | Eiwit: 72,57g | Kolhy: 94,52g.
Ontbijt: Яйцо, Колбаса, Пекинская Капуста, SmaCom Блинчики с Творогом. Lunch: Лук, Пекинская Капуста, Класс Зразы с Мясом, Котлета Домашняя. Diner: Сто Пудов Мука Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Сыр, Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
angelinagarbuzuk's Gewicht Geschiedenis
|