Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Rullyfebrina27
Logboek
30 nov 20
Rullyfebrina27's Logboek, 30 nov 20
Rullyfebrina27's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
42 kg
Tot nu toe verloren:
14 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 30 november 2020:
711 kcal
Vet: 27,97g | Eiwit: 54,85g | Kolhy: 67,83g.
Ontbijt:
Diamond Blue Original Almond Milk (Almond Breeze).
Lunch:
Thyme For Food Sushiritto Chicken.
Diner:
Sweet Gains Expresso Dark Chocolate Brownies.
Snacks/Andere:
Almond Butter Cookies, Sweet Gains Protein Cookies Speculoous, Apples (Without Skin) .
meer...
1888 kcal
Activiteit:
Pamela Reif and Madfit - 51 minuten, Pamela Reif - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Rullyfebrina27's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis