Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 93,40g | Eiwit: 50,76g | Kolhy: 94,27g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Печень Трески, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Магнит Томаты Свежие, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной. Diner: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Морковь, Слата Голубцы Ленивые. Snacks/Andere: Щедрые Хлебцы Ржаные, Печень Трески, Хохланд Творожный Сыр. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatyanaa2007's Gewicht Geschiedenis
|