Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 29,05g | Eiwit: 44,56g | Kolhy: 70,78g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi. Lunch: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Diner: ABC Saus Sambal , Jamur Putih (Ditumis), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Ayam, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shelly septya purnama's Gewicht Geschiedenis
|