Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 65,66g | Eiwit: 49,50g | Kolhy: 264,46g.
Ontbijt: Pisang, Bubur Candil, Keripik Singkong, Kalbe Hydro Coco, Keripik Tempe, Kerupuk Putih, Roma Malkist Rasa Abon. Lunch: Telur Rebus, B.J. Bawang Merah Goreng, Kerupuk Putih, Soto Ayam, Nasi Putih. Diner: B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Putih, Bubur Candil, Ceres Meses, Keju Cheddar, Frisian Flag Susu Kental Manis, Pisang Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|