RanAnDenSpeck73's Logboek, 30 nov 20

Guten Morgen ☕🙋🏻‍♀️
Einen guten Start in die neue Woche 💪🏻
94 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2020:
1621 kcal Vet: 37,40g | Eiwit: 69,91g | Kolhy: 162,69g.   Ontbijt: Tomaten, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Sorensens Esrom, Rela Halbfettmargarine, Korn Mühle Eiweißbrot, Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco. Diner: Gutes Land Gouda Jung, Tomaten. Snacks/Andere: Jim Beam Jim Beam Cola. meer...
1189 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RanAnDenSpeck73's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.