Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
116,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3489 kcal
|
Vet: 129,20g | Eiwit: 158,84g | Kolhy: 431,23g.
Ontbijt: All Musculation Native Whey Isolat Instant, Café, Béghin Say Sucre de Canne, Framboises, Auchan Fromage Blanc 3% MG Auchan, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pomme, Banane. Lunch: Banane, Fiorini Farfalles, Béghin Say Sucre de Canne, Café, Auchan Aiguillettes de Poulet Rôties , Nestlé Dessert Chocolat Noir, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Auchan Huile d'olive Vierge Extra Fruitée, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano. Diner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Mûres, Framboises, Auchan Fromage Blanc 3% MG Auchan, Banane, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Fiorini Farfalles. Snacks/Andere: Béghin Say Sucre de Canne, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
QuantumKloud's Gewicht Geschiedenis
|