Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2011
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
329 kcal
|
Vet: 3,97g | Eiwit: 36,70g | Kolhy: 39,49g.
Ontbijt: Raisin Bran Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Snacks/Andere: Fizzing Drink Mix - Raspberry (Single Packet), Protein Powder. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 2 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinnyminniemonique's Gewicht Geschiedenis
|