Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 79,13g | Eiwit: 121,14g | Kolhy: 184,92g.
Ontbijt: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Зеленый Чай, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Prosto Крупа Перловая, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное. Diner: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Мой Блин из Кефира, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. meer...
|
|
1501 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana28ru's Gewicht Geschiedenis
|