Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2674 kcal
|
Vet: 134,18g | Eiwit: 148,13g | Kolhy: 212,46g.
Ontbijt: Krone Fisch Räucher-Lachs, Tomatenmark, Chinakohl, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Dulano Rohschinken Light, Kaki, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot , Gekochtes Ei. Lunch: Gelbe Paprika, Chinakohl, Karotten, Beste Ernte Rote Beete, Leinöl, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot , Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet. Diner: Vita D'or Rapsöl, Karotten, Lidl Gehackte Tomaten, REWE Vollkorn Reis, Landjunker Schweinehackfleisch. Snacks/Andere: Heidelbeeren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|