Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 34,43g | Eiwit: 64,86g | Kolhy: 39,17g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar, Naturale Morangos Congelados, Ovo Cozido, Bacon. Lunch: Limão, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pepino (Descascado). Snacks/Andere: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), Ovo, Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaabscoelho's Gewicht Geschiedenis
|