Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2099 kcal
|
Vet: 88,45g | Eiwit: 98,71g | Kolhy: 197,47g.
Ontbijt: Ananas, Danone Light And Free Skyr Nature, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Pain Spécial Farine Complète, Café. Lunch: Café, Ananas, Graines de Sésame Entières Séchées, Saumon, Cassegrain Ratatouille, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Diner: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Findus Croustibat Mini-Churros de Pomme de Terre, Picard Frites de Patate Douce , Blanc de Poulet, Paysan Breton Mélange Pour Fajitas, Huile d'Olive, Tomates, Avocat, Guacamole, Old El Paso Tortilla Blé Nature (Extra-Moelleuse), Entremont Light, Carrefour Pain Spécial Farine Complète, Oeuf à la Coque. Snacks/Andere: Vin de Table Rouge, Houmous, Jean-Paul Vincensini et Fils Canistrelli Salé à l'ancienne Bio. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tm1523's Gewicht Geschiedenis
|