Wouhou !!!!! Purée j'avais pas vu ce chiffre depuis quand ?????Premier objectif atteint ! 🥳 A 500g de sortir du surpoids ! On lâche rien ! On reste concentrée jusqu'aux fêtes ! J'suis troooop contente ! 😊😊😊 TT 81 TV 101 TC 51
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 91,76g | Eiwit: 67,11g | Kolhy: 53,94g.
Lunch: Tomates Cerises, Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange, Gerblé Levure Diététique , Fromage Gorgonzola, Carrefour Frites Steakhouse, Salade Verte, Côte à l'os, Gerblé Pain Campagnard à la Farine de Sarrasin, Monique Ranou Rillettes de Canard, Beaujolais. Snacks/Andere: Tablette d'or Chocolat Noir à la Fleur de Sel. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 18 uren en 25 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|