Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 20,36g | Eiwit: 58,13g | Kolhy: 151,71g.
Ontbijt: Pisang, Quaker Quick Cook Oatmeal, Kacang Merah. Lunch: Terung, Kubis, Tahu, Ikan, Nasi Coklat. Diner: Telur, Telur, Pisang, Kacang Merah. Snacks/Andere: Apel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanafitri's Gewicht Geschiedenis
|