nanafitri's Logboek, 29 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
57 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2020:
994 kcal Vet: 20,36g | Eiwit: 58,13g | Kolhy: 151,71g.   Ontbijt: Pisang, Quaker Quick Cook Oatmeal, Kacang Merah. Lunch: Terung, Kubis, Tahu, Ikan, Nasi Coklat. Diner: Telur, Telur, Pisang, Kacang Merah. Snacks/Andere: Apel. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nanafitri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.