Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 39,96g | Eiwit: 84,89g | Kolhy: 151,52g.
Ontbijt: Pisang, Tomat, Brokoli. Lunch: Ayam, Sayur Pakis, Sosis Ayam, Bayam, Tomat, Putih Telur, Telur. Diner: Sosis Ayam, Sayur Pakis, Sosis Ayam, Nasi Putih, Tempe Orek. Snacks/Andere: Jeruk, Regal Biskuit Marie, Apel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenaaja's Gewicht Geschiedenis
|