Mel Melia's Logboek, 29 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
80,5 kg Tot nu toe verloren: 15,5 kg.    Nog te gaan: 26,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2020:
465 kcal Vet: 17,49g | Eiwit: 25,52g | Kolhy: 48,96g.   Ontbijt:  Sambal Goreng,  Martabak Telur,  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Nasi Putih. meer...
1579 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mel Melia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.