Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
841 kcal
|
Vet: 40,56g | Eiwit: 56,57g | Kolhy: 57,48g.
Lunch: BonCabe Sambal Tabur, Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Hijau, Shirataki Mie Kering, Bakso Daging Sapi. Diner: Cap Cay Kuah, Ikan Kembung Balado, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Snacks/Andere: Promina Promina Puff Sweet Potatoes, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaSilalahi95's Gewicht Geschiedenis
|