serendipity16's Logboek, 29 nov 20

heboh bgt minggu ini grgr dapet wkwk
58,7 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2020:
1698 kcal Vet: 43,23g | Eiwit: 55,33g | Kolhy: 263,63g.   Ontbijt: Rose Brand Bihun Goreng, Cedea Fish Roll. Lunch: Es Buah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Garuda Kacang Telur, Egg Omelet or Scrambled Egg, White Rice, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Mariza Chocolate Topping Jam, Sari Roti Roti Tawar (2), Elvan Chocolate Truffle, Oreo Oreo Original, BreadTalk Cheese Bread, Happy Time Sagu Keju. meer...
1406 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


serendipity16's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.