Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 38,91g | Eiwit: 81,96g | Kolhy: 187,89g.
Ontbijt: Seara Presunto Cozido, Ovo Mexido. Lunch: Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Diner: Perdigão Salsicha Hot Dog, Salada de Maionese, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Magitlec Pipoca Doce. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
willser.ws's Gewicht Geschiedenis
|