Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 49,30g | Eiwit: 38,98g | Kolhy: 57,55g.
Ontbijt: Квашеная Капуста, Чеснок, Сало, Берестейский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Ганна Колбаски Домашние. Lunch: Берестейский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Холодец, Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Diner: Ганна Колбаски Домашние, Овсяные Отруби, Яйцо-Пашот. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
фитнес дома - 21 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga- Olya's Gewicht Geschiedenis
|