|
wow
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 70,38g | Eiwit: 171,34g | Kolhy: 172,79g.
Ontbijt: Pumpkin Pie (Commercial) , Bacon, Egg White, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Lunch: Beef Steak, Maruchan Yakisoba - Teriyaki Beef. Diner: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Broccoli, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Sweet Potato. Snacks/Andere: Tillamook Mint Chocolate Chip Waffle Cone Sandwiches. meer...
|
|
2146 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
 Reacties
I think there are days like this once in a while.
About 1 to 2 kg is within the margin of error.
▽°｜b✨
28 nov 20 door lid: ヤママユガ
|
30 nov 20 door lid: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|