Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
126,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 53,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 58,44g | Eiwit: 74,97g | Kolhy: 102,88g.
Ontbijt: Ham (Whole, Cured, Roasted) , Kraft Mayo with Olive Oil, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Lunch: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Kraft Mayo with Olive Oil. Diner: Kraft Mayo with Olive Oil, Morningstar Farms Chik Patties Original, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Coffee, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. meer...
|
Gewichtsafname van 8,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinarag's Gewicht Geschiedenis
|