Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 59,74g | Eiwit: 53,11g | Kolhy: 195,98g.
Ontbijt: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Playadito Yerba Mate, Ledesma Azúcar. Lunch: Carrefour Bizcochos de Hojaldre, Ratatouille, Hellmann's Ketchup, Veneziana Pan de Hamburguesa, Swift Hamburguesas. Diner: Campari Campari, Cepita Jugo de Naranja, Lario Jamón Crudo, Salami Seco o Duro, SanCor Queso Pategras, Carrefour Bizcochos de Hojaldre. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Facturas. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
UvitaL's Gewicht Geschiedenis
|