Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 56,56g | Eiwit: 104,18g | Kolhy: 30,79g.
Ontbijt: Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Porto Alegre Creme de Leite Leve , Nespresso Café. Lunch: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Couve Manteiga Crua, Cenouras. Diner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Soya Óleo de Soja , Ovo, Servulo Queijo Minas Frescal. Snacks/Andere: Nespresso Café, Porto Alegre Provolone, Porto Alegre Queijo Parmesão, Ovo, Probiótica 100% Pure Whey, Piracanjuba Leite Desnatado, Porto Alegre Provolone, Porto Alegre Queijo Parmesão, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.bering's Gewicht Geschiedenis
|