Luanlu's Logboek, 28 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
72,5 kg Tot nu toe verloren: 17,6 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2020:
1073 kcal Vet: 59,05g | Eiwit: 40,89g | Kolhy: 78,49g.   Ontbijt: Monoprix Beurre Doux, Heudebert La Biscotte. Lunch: Auchan Emmental Râpé, Huile d'Olive, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Eco + Compote de Pommes, Priméal Velouté Légumes Anciens , Oeuf Brouillé, Courgette. Diner: Eco + Compote de Pommes, Auchan Épinards Hachés à la Crème, Charal Steak Haché 15%, Auchan Courges Butternut , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Luanlu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.