Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 80,00g | Eiwit: 93,27g | Kolhy: 206,51g.
Ontbijt: O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat, Тыквенники, ВкусВилл Арахисовая Паста, ЗОЖ Хлеб Зерновой, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Манная Крупа, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Банан, Помидоры. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, ЗОЖ Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Epiim Сыр, Помидоры, Яйцо, Велком Бекон. Diner: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Осетинский пирог со шпинатом 28-11-2020, Осетинский пирог с картошкой 28/11/2020. Snacks/Andere: Chikalab Chikabar Pistachio Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|