Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2012 kcal
|
Vet: 85,99g | Eiwit: 93,78g | Kolhy: 170,29g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пошехонский» 45%, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Омлет или Яичница. Lunch: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Favorit Рикотта , SPAR Багет Французский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Жигули Пиво Export, SPAR Багет Французский, Магнолия Бедро Куриное Гриль, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Мясновъ Венигрет. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Конфи Терра Торт Сметанный. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|