Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 46,58g | Eiwit: 33,61g | Kolhy: 110,54g.
Ontbijt: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus, Nasi Goreng. Lunch: Telur Rebus, Urap. Diner: Indomie Mi Goreng, Tumis Kangkung, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Kacang Tanah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lhanyaja94's Gewicht Geschiedenis
|