Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 54,10g | Eiwit: 98,87g | Kolhy: 163,57g.
Ontbijt: Leche Descremada, Criollitas Galletitas de Agua, Criollitas Galletitas de Agua. Lunch: Pan Francés, Milanesa Napolitana, Dia Puré de Papa y Zapallo. Diner: Natura Mostaza, Hellmann's Mayonesa Clasica, Swift Salchichas, Pan Francés, Milanesa Napolitana. Snacks/Andere: Criollitas Galletitas de Agua, Leche Descremada. meer...
|
|
2570 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
cristianbus's Gewicht Geschiedenis
|