|
Когда же я увижу свою долгожданную 6 на весах, эта 7 меня уже бесит👿👿👿👿👿
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 64,40g | Eiwit: 57,35g | Kolhy: 145,79g.
Ontbijt: Каждый День Крабовые Палочки, Хлопья Овсяные «Геркулес», Жареное Яйцо, Каждый День Ветчина из Индейки, Карлов Двор Сыр Гауда. Lunch: Клементины, Слойка с Яблоком, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Молоко 3,2%, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлеб Памперникел. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Наслада Печенье Сдобное «Хворост Песочный» . Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
gewichtsbehoud
|