Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 46,76g | Eiwit: 66,50g | Kolhy: 223,79g.
Ontbijt: 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca. Lunch: Suco de Laranja Natural, Morangos, Banana Nanica, Brócolis, Alface, Cenouras, Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Pizza de Queijo com Vegetais. Snacks/Andere: Banana Brasil Barra de Frutas - Salada de Frutas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miller.Teixeira's Gewicht Geschiedenis
|