Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
603 kcal
|
Vet: 30,59g | Eiwit: 31,32g | Kolhy: 52,06g.
Lunch: Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Havuç. Snacks/Andere: Sade Kek. meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hunkar demirtola's Gewicht Geschiedenis
|