Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 33,19g | Eiwit: 126,95g | Kolhy: 164,62g.
Ontbijt: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, Clara de Huevo, Naranjas, Granix Copos de Maíz, Yogur Griego, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Lunch: Repollo Verde, Zanahoria, Lomo de Cerdo , Zucchini. Diner: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Jamón Crudo, Melón , Espinacas. Snacks/Andere: Arándanos, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein, Quaker Avena Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|