ange9597's Logboek, 27 nov 20

Reprise 1 kg pourquoi? Je sais pas. On verra demain
69,3 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

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j'ai lu un truc là dessus, apparemment on peut stocker et déstocker pour plus d'1 kilos du jour au lendemain en fonction des conditions météo des hormones la nourriture etc je pense que c'est pour ça qu'on recommande des moyennes ça lisse les perturbations .non ? 
27 nov 20 door lid: koceila daures
*d'eau  
27 nov 20 door lid: koceila daures
je prends souvent en début de cycle.... 1 kg en général  
27 nov 20 door lid: virgfe
je prends tjrs du poids juste avant mes règles... pour les reperdre juste après  
27 nov 20 door lid: Claudia77_
Merci pour les infos et les petits messages pour les règles c'est pas ça je viens d'apprendre que je suis menauposee. Après je verrai bien. C'est vrai c'est un peu décevant mais j'ai déjà beaucoup perdu depuis juin et je Marche beaucoup en ce moment moyenne de 4 km par jour à 7.3 km/h je me dis pour me rassurer que c'est peut-être les muscles qui font le poids. En tout cas merci merci les amis  
27 nov 20 door lid: ange9597

     
 

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