Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 79,32g | Eiwit: 81,16g | Kolhy: 179,25g.
Ontbijt: Danone Yaourt Nature, Clémentines, Flocons d'avoine (40g), Chocolat Noir, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Miel. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Rustica Ketchup Allégé en Sucres, Pain, Lentilles Cuites, Picard Saucisse de Montbéliard. Diner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, La Vache qui rit Portion, Pain, Aldi Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Haricots Verts, Aldi Tournedos de Dinde, Rustica Ketchup Allégé en Sucres, Sauce Béchamel, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Bette Cuite. Snacks/Andere: Flocons d'avoine (40g), Chocolat Noir, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Miel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nolwen.A's Gewicht Geschiedenis
|