Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
499 kcal
|
Vet: 13,30g | Eiwit: 39,26g | Kolhy: 64,70g.
Ontbijt: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Super U Mousse au Chocolat, Carrefour Haricots Beurre, Riz Basmati (Cuit), Delpierre Filet de Morue. Diner: Pamplemousse, Amora Vinaigrette Légère, Heudebert La Biscotte, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Tomates, Salade Verte. meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 54 minuten, Rusten - 12 uren en 36 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
 Reacties
27 nov 20 door lid: sevdu87
|
Merci. J ai repris sérieusement pcq j ai été plusieurs jours à faire que des bêtises. J ai pris 2,5kgs en 3 jours.
28 nov 20 door lid: Aurore87270
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aurore87270's Gewicht Geschiedenis
|